43 September 2026 seniOren und mensCHen mit BeHinderung mitteilungsblatt Markt Nittendorf Wandern Wandergruppe A, Mittwoch 02.09.2026 Zenzing – Heilbrünnl Treffpunkt: Am Schotterparkplatz oberhalb der Arch um 9 Uhr. In Fahrgemeinschaften fahren wir auf der B 16 Richtung Cham nach Walderbach. Vormittag: 10.00 Uhr Besichtigung der Klosterkirche (mit Führung ca. 30 Minuten). Anschließend fahren wir ca. 10 km nach Zenzing und parken dort. Ab dort wandern wir im Regental Richtung Roding zum Wallfahrtsort Heilbrünnl, ca.2 Stunden. Mittagessen: Wallfahrtsgaststätte Heilbrünnl. Nachmittag: Zurück geht es über den Wald zur Ansiedlung Braunried auf den Palmberg und über einen Waldweg nach Dichterling zum Ausgangspunkt Zenzing. Gehzeit: Insgesamt ca. 3,5 Stunden 11 km (Höhenmeter ca. 100) Kontakt: Evi Hollnberger Tel. 09404 /1561 oder 0176 4195 1035 Wandergruppe B, Mittwoch 16. 09 2026 Anger – Oberlichtenberg Treffpunkt: Mittwoch 16. September 2026 um 10.00 Uhr am Schotterparkplatz oberhalb Baudi zur Bildung von Fahrgemeinschaften nach Anger Vormittag: Wanderung ab Anger über Paarstadl und Unterlichtenberg nach Oberlichtenberg (ca. 4 km, 150 Höhenmeter, Gehzeit gut 1,5 Stunden) Mittagessen im Rudlhof Nachmittag: Wanderung über das Ackertal und die Geißhülle zurück nach Anger (ca. 4 km, 70 Höhenmeter Gehzeit 1,5 Stunden) Kontakt: Ferdinand Beer 09404/2678 oder 01515 1206885 Wandergruppe A, Mittwoch 30.09.2026 Hemau (Waldbad) – Thonlohe Treffpunkt: Mittwoch um 9.30 Uhr am Schotterparkplatz oberhalb der Arche zur Bildung von Fahrgemeinschaften zum Parkplatz am Waldbad Vormittag: Über Altenlohe und Haid nach Thonlohe (Gehzeit ca. 2 Stunden: 8 km 60 Hm. Mittags: Einkehr im „Gasthof zur Post“ Nachmittag: Über Laubenhart und das Wernerhäusl zurück zum Waldbad. (Gehzeit ca. zwei Stunden: 8 km, 70 Höhenmeter) Kontakt: Ferdinand Beer 09404/2678 oder 01515 1206885 Abfahrt: 11 Uhr Generationentreff, Brunnenstraße 3 a. Vormittag: Burglengenfeld 26 km Mittagessen: Lokal unserer Wahl Nachmittag: Holzheim am Forst- WolfseggNittendorf Fahrzeit: Insgesamt ca.3,5 Stunden, 52 km, ca. 400 Höhenmeter Die Radltour findet nur bei schönem Wetter statt Kontakt: Dürr Ludwig und Hiltrud Kirchdorfer E-Mail: Hiltrud.Kirchdorfer@nittendorf.de Radl-Tour am Mittwoch, 23.9.2026 Wohin? Lauingen Wann? Montag 28.09., Mittwoch 30.09.26 Ziel: Stadtführung, nur mit Anmeldung Fahrplan mit dem Bayern Ticket Abfahrt: 9:00 Uhr, Sinzing Ankunft: 9:53 Uhr, Gl.5 Ingolstadt Abfahrt: 10:11 Uhr, Gl.6 nach Lauingen Ankunft: 11:31 Uhr Gl.2 Lauingen Rückfahrt Abfahrt: 17:22 Uhr, Gl. 2 nach Ingolstadt Ankunft: 18:49 Uhr, Gl. 6 Ingolstadt Abfahrt: 19:05 Uhr, Gl.5 nach Sinzing Ankunft: 20:03 Uhr Sinzing Städtetour nach Lauingen Qigong-Kurs – Stille in Bewegung Qigong ist eine Jahrtausendalte und effiziente Methode Wo? Generationentreff, Brunnenstr. 3 Zeit? Dienstag von 15:00-16:00 Uhr Termin? ab 15.09. bis 24.11.26, nicht in den Ferien Auch für Neueinsteiger jeder Zeit möglich Gebühr: Kursgebühr für 10 Einheiten = 90,-€ Der Kurs ist als Präventionskurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert, so dass eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist. Anmeldung: Dominik Rollenhagen (Physio- therapie) Lehrer für Qigong und AlexanderTechnik. Tel.: 0941 562667, Fax. 0941 64660249 www.bewussterbewegen.de demenzsensible Kommune im generationentreFF „Tanzcafe“ Wann? Sonntag den 20.09.26 von 14.00 bis 16.00 Uhr Wo? Im Generationentreff Genießen Sie bei Kaffee und Kuchen Livemusik mit Gerd Mittler. Mitschunkeln, mitsingen oder das Tanzbein schwingen, Musik weckt Erinnerungen, fördert Bewegungen und schenkt Freude. Alle die gerne zuhören und tanzen, sind herzlich willkommen. Leitung: Hiltrud Kirchdorfer aNzeiGe
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