WandErgruPPE a Pettendorf – Hainsacker Wann: Mittwoch, 09. Juli 2025 Treffpunkt: 9:30 Uhr am Schotterpark- platz oberhalb der Arche Vormittag: ca. 9 km vom neuen Friedhof in Pettendorf über Eichenbrunn und Rohrdorf nach Hainsacker. (ca. 80 Höhenmeter). Gehzeit: gut 2 Stunden Mittagessen im Gasthof Prößl Nachmittag: ca. 7 km über Harreshof und Reifental nach Pettendorf. (ca. 150 Höhenmeter), Gehzeit: ca.2 Stunden. Kontakt: Oskar Neuhoff, Tel. 09404/ 3305 oder Mobil 0159 01101799 WandErgruPPE B neudorf – Hainsacker Wann: Mittwoch 23. Juli 2025 Treffpunkt: 9:45 Uhr am Schotterpark- platz oberhalb Baudi Vormittag: ca. 5,5 km von Neudorf (Ende Birkenweg) über Rohrdorf nach Hainsacker.(ca. 45 Höhenmeter) Gehzeit: ca. 2 Std. Mittagessen im Gasthof Prößl Nachmittag: ca. 5 km über Harreshof und Schwetzendorf zurück nach Neudorf. (ca. 85 Höhenmeter), Gehzeit: ca.2 Std. Kontakt: Oskar Neuhoff, Tel. 09404/ 3305 oder Mobil 0159 01101799 41 Juli 2025 senioren und mensCHen mit BeHinderung mitteilungsblatt Markt nittendorf Qigong ist eine Jahrtausendalte und effiziente Methode um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um den Rücken zu stärken und den Atem zu regulieren Wo? Im Generationentreff Wann? Dienstag von 15:00-16:00 Uhr Termin: ab 16.09.25 bis 25.11.25. Gebühr: Kursgebühr 10 Einheiten 80,00 € Der Kurs ist als Präventionskurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert, so dass eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist. Auch für Neueinsteiger jeder Zeit möglich. anmeldung: Dominik Rollenhagen (Physiotherapie) Lehrer für Qigong und Alexander Technik Telefon 0941 562667 Fax 0941 64660249 www.bewussterbewegen.de Qigong-Kurs: Stille in Bewegung Wann? Am Mittwoch den16.07.25 Treffpunkt: 11 Uhr am Generationentreff Ankunft: Bach a. d. Donau ca. 33 km, 13 Uhr Mittagessen: Weinstube Eibl Vom Generationentreff fahren wir links an der Donau 33 km nach Bach zur Weinstube Eibl. Nach einer deftigen Brotzeit radeln wir auf einem Rundweg und evtl. Besuch eines Kaffees oder der Eisdiele nach Nittendorf zurück. Insgesamt gefahrene Kilometer ca. 66 km. Bitte anmelden bei: Hiltrud.kirchdorfer@nittendorf.de, Mobil: 0151 10913600 oder Ludwig Dürr, Mobil: 0151 44925503. Tages-Radl-Tour nach Bach a.d. Donau Wann? Montag, den 28.07.25 oder Mitt- woch, den 30.07.25 Ziel? Stadtführung mit Anmeldung fahrplan mit dem Bayern ticket: Treffpunkt: 09:05 Uhr Undorf Abfahrt: 09:32 Uhr nach Regensburg Ankunft: 9:44 Uhr, Gl.109 Regensburg Abfahrt: 9:51 Uhr, Gl.4 nach München Ankunft: 11:18 Uhr, Gl. 24 München Abfahrt: 11:39 Uhr, Gl. 31 nach Fürstenfeldbruck Ankunft: 11:56 Uhr Gl. 1 Fürstenfeldbruck Abfahrt: 18:02 Uhr, Gl. 3 nach München Ankunft: 18:19Uhr, Gl.31 München Abfahrt: 18:44 Uhr, Gl.26 na. Regensburg Ankunft: 20:10 Uhr, Gl. 4 Regensburg Abfahrt: 20:22 Uhr, Gl. 5 nach Undorf Ankunft: 20:33 Uhr Gl, 3 Undorf Städtetour: Fürstenfeldbruck anzeige
RkJQdWJsaXNoZXIy OTM2NTI=