Mitteilungsblatt des Marktes Nittendorf

senioren und Menschen Mit behinderung 52 dezember 2022 Mitteilungsblatt Markt nittendorf Seniorentanzkreis St. Katharina Wann? Jeden Montag von 09:00 bis  11:00 Uhr Wo? Im Pfarrheim Nittendorf  Leitung: Heidi Neuberger. Die Teilnahme ist kostenlos. Walken und gymnastik mit ingrid Hasslinger Walking Gruppe Wann? Immer Montag 15:30 Uhr  und Freitag ab 15:30 Uhr Wo? Etterzhausen Sportplatz  Gymnastik Gruppe Wann? Immer Mittwoch ab 19:30 Uhr  Wo? Grundschule Nittendorf  … mit Rita Fischer und Bärbel Winter Ziel: Stadtführung anschließend Weih-  nachtsmark. Um 14 Uhr Neues Rathaus, „Aberglauben, Mythen, Bräuche und Dämonen“ Fahrplan: mit dem RVV Ticket  Treffpunkt: 9:20 Uhr Etterzhausen Bahnhof Abfahrt: 9:53 Uhr Zug Etterzhausen Ankunft: 10:03 Uhr Gleis 109 Regensburg Abfahrt: 10:14Uhr Gleis 4 nach Weiden Ankunft: 11:13 Uhr Gleis 1 Weiden Abfahrt: 18:41 Uhr Gleis 2 nach Regensburg Ankunft: 19:45 Uhr Gleis 4 Regensburg Abfahrt: 19:57 Uhr Gleis 9 nach Etterzhausen Ankunft: 20:05 Uhr Etterzhausen 26. Städtetour am 19.12.22: Weiden Qigong-Kurs Qigong ist eine Jahrtausendalte und effiziente Methode um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um den Rücken zu stärken und den Atem zu regulieren Wo? Generationentreff  Wann? Dienstag von 15:00-16:00 Uhr  Termine: 10.01.; 17.01.; 24.01.; 31.01.;  07.02.; 14.02. ; 28.02.; 7.03.; 14.03.; 21.03. Gebühr: Kursgebühr 10x 70,-€ Der Kurs ist als Präventionskurs durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert, so dass eine Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist. Anmeldung: Dominik Rollenhagen (Physiotherapie) Lehrer für Qigong und AlexanderTechnik, Tel.: 0941562667, www.bewussterbewegen.de anzeige Dezember Wanderung am 14.12.22 39. Wanderung mit Günther Spaeth! Wann? Wir treffen uns um 10 Uhr am  Schotterparkplatz oberhalb Baudi und wandern auf den Jurahöhen zum Gasthof Erber, dort essen wir zu Mittag. Zurück wandern wir zum Generationentreff und verabschieden uns vom Jahr 2022 mit einer Weihnachtsfeier bei Kaffee und Kuchen. Günther Spaeth wird weihnachtlicheTexte aus seinen Gedichtsbänden vortragen begleitet von der Boirische Stubenmusi mit Edeltraud Lechner, Christine Gürtler und Elke Weschenfelder. Bei Fragen: Günther Spaeth Mobil: 017634596464 oder Hiltrud Kirchdorfer Mobil: 0151 10913600, E-Mail: hiltrud.kirchdorfer@nittendorf.de

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